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Bonjour, demain je passe mon oral de brevet de 3e, pouvez-vous me dire comment gérer ce stress ?

Merci d'avance :)

Sagot :

Réponse:

moi je l'ai passé je te conseille de beaucoup le lire ou de l'écrire et de penser qu'à ça et non au jury

Alors tout d’abord il faut que tu respires que tu te détendes !
J’ai une idée avant de passer tu prend un objet anti-stresse que tu peux fabriquer.
Après si tu connais bien ton oral ton intro et ta conclusion c’est parfait mais sache que le jury son pas la pour te tuer ils sont là pour t’écouter
En tout cas je te souhaite bonne chance pour demain et donnes le meilleur de toi même !