L'impact des écrans sur les enfants
Téléphones intelligents, tablettes électroniques, ordinateur, télévision. Les jeunes passent de plus en plus de temps devant leurs écrans. Un comportement sédentaire, qui inquiète les experts
Mme Fitzpatrick, qui étudie la préparation
5 de la santé publique, en plus des parents.
scolaire à la maternelle dans différents contextes
1. Ils y passent beaucoup de temps
15 démographiques et sociaux, a contribué récemment
Selon un rapport publié lautomne dernier par à une étude concluant que les enfants qui regardent
T'Institut national de la santé publique du Québec
plus souvent la télévision auraient également plus
(INSPQ), les jeunes Québécois passent beaucoup de difficultés à contrôler leurs émotions et leur
10 de temps devant les écrans. Les enfants de deux ans comportement, un phénomène qui serait encore et demi regardent la télévision en moyenne 50 plus marqué dans les familles à faible revenu. En 8,82 heures par semaine tandis que les enfants et
conséquence, dit-elle, ces jeunes arrivent moins
adolescents de 11 à 17 ans consacrent au moins bien à prioriser et planifier leurs actions, ce qui 35 heures par semaine aux divers écrans.
influence négativement leur réussite scolaire.
15
Le rapport de l'INSPQ sattarde principalement
Recommandations
au rôle des écrans dans l'augmentation des 55
Au Canada, les experts offrent des recomman-
comportements sédentaires des jeunes. Cela dations fermes : ne permettre aucun temps d'écran favoriserait le surpoids et lobésité, qui limitent aux enfants de 0 à 2 ans; autoriser un maximum la capacité d'un individu à être actif. De plus, d'une heure par jour pour les enfants de 2 à 5 ans 20 lexposition aux écrans, donc à la lumière bleue, et de deux heures par jour, sans contenu violent, entrave le sommeil. Or, un sommeil de mauvaise 6 pour les enfants de 5 à 11 ans.
qualité est lui-même associé avec l'obésité... qui peut Dans ses nouvelles directives, l'Académie elle aussi nuire au sommeil ! Tout un cercle vicieux.
américaine de pédiatrie (AAP) présente quant à elle
2. Avant cinq ans, le cerveau des enfants
une série dastuces à l'usage des parents d'enfants
25
est très malléable
de 2 à 5 ans :
Cest l'age où le cerveau se forme. Or, les écrans 65
• privilégier un contenu de qualité éducative;
influenceraient le développement du cerveau des
• accompagner lenfant, pour lui expliquer ce
tout-petits. Les moins de cinq ans sont donc
qu'il voit et répondre à ses questions;
ceux chez qui il faut être le plus attentif en ce qui
30 concerne le temps dexposition aux écrans.
• ne pas permettre décran durant les repas et
Caroline Fitzpatrick explique quentre zéro et 70
durant l'heure précédant le coucher;
cinq ans, le cerveau est malléable. Comme les écrans
• partager des moments d'écran en famille, pour
interactifs réagissent immédiatement au toucher,
des jeux ou des émissions;
ils offrent donc une gratification instantanée. Les
• placer les écrans dans une pièce commune
3s personnages colorés de leurs émissions favorites peuvent aussi sembler beaucoup plus intéressants
pour qu'un adulte puisse voir ce qui s'y passe;
• autoriser les enfants, quel que soit leur age,
que lenvironnement normal du tout-petit. Enfin, 75 à utiliser les écrans pour discuter à distance des changements de plan fréquents dans une
avec des membres de la famille, avec des
émission de télé peuvent stimuler de manière
applications comme FaceTime ou Skype.
«o excessive le cerveau encore en développement des
L'AAP souligne également l'importance
enfants, entrainant une plus grande difficulté de concentration lors des tâches quotidiennes.
du jeu libre chez les tout-petits et de l'activité
80 physique pour toute la famille.
•Agence Science Presse





QUESTION À RÉPONDRE EN ANGLAIS

1. Use a French dictionary and look up the following words: sédentaire, entraver, malléable, gratification.
2. Identify the topical issue in English.
3. How much time do children spend in front of
screens?
4. Quote the different devices with a screen.
5. What are the dangers of screen addiction?
6. What age group is the most sensitive to screen exposure?
7. What impact does it have on their school results?
8. What is the maximum time children should spend in front of screens?
9. What solutions are proposed ?
10. Imagine a title in English for the document.
11. Introduce the text in English.
12. Write one or two sentences in English for each paragraph in your own words

13. Use your sentences to write a well organised account of the article in English.
(150 words)
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MERCIII BEAUCOUP