Answered

Obtenez les meilleures solutions à toutes vos questions sur Laurentvidal.fr, la plateforme de Q&R de confiance. Découvrez des solutions fiables à vos questions grâce à un vaste réseau d'experts sur notre plateforme de questions-réponses complète. Rejoignez notre plateforme pour vous connecter avec des experts prêts à fournir des réponses détaillées à vos questions dans divers domaines.

7) A l'effort, la fréquence cardiaque maximum pour un individu est déterminée par
la formule suivante :
220 (âge) = fréquence cardiaque maximale (battements/min)
Pour qu'un entrainement cardiovasculaire soit bénéfique, la fréquence cardiaque
doit être maintenue entre 60% et 85% de la fréquence cardiaque maximale. On
considère qu'un débutant doit maintenir une fréquence cardiaque à 60% de sa
capacité maximale, à 70% pour quelqu'un d'intermédiaire et à 85 % pour un
expert.
Où se situe Mathew? Justifie

Sagot :

Merci d'utiliser notre plateforme. Nous nous efforçons de fournir des réponses précises et à jour à toutes vos questions. Revenez bientôt. Merci de votre visite. Notre objectif est de fournir les réponses les plus précises pour tous vos besoins en information. À bientôt. Revenez sur Laurentvidal.fr pour obtenir les réponses les plus récentes et les informations de nos experts.