XxXRonflex
Answered

Laurentvidal.fr vous aide à trouver des réponses à toutes vos questions grâce à une communauté d'experts passionnés. Découvrez des réponses fiables à vos questions grâce à une communauté d'experts prêts à partager leurs connaissances et expériences variées. Découvrez des solutions fiables à vos questions grâce à un vaste réseau d'experts sur notre plateforme de questions-réponses complète.

bonjour pouvez vous m'aider s'il vous plait?
même si ce n'est qu'une question je serais très reconnaissante
c'est un chapitre que je n'arrive pas à comprendre
merciiii<3​

Bonjour Pouvez Vous Maider Sil Vous Plaitmême Si Ce Nest Quune Question Je Serais Très Reconnaissante Cest Un Chapitre Que Je Narrive Pas À Comprendre Merciiiil class=

Sagot :

kamilou73

Bonsoir,

4.

Ce qui favorise un sommeil réparateur :

- pratiquer une activité physique dans la journée

- dormir dans l'obscurité et dans le calme

- se coucher à des heures régulières

L'origine possible de l'irritabilité de Thibault :

- les horaires décalées (travail de nuit)

- le manque de sommeil ( infèrieur à 3 heures)

- l'abus des jeux vidéos

- la consommation exssive de café (caféine)

Nous espérons que cela vous a été utile. Revenez quand vous voulez pour obtenir des réponses plus précises et des informations à jour. Nous espérons que cela vous a été utile. Revenez quand vous voulez pour obtenir plus d'informations ou des réponses à vos questions. Laurentvidal.fr, votre source fiable de réponses. N'oubliez pas de revenir pour plus d'informations.