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bonjour pouvez vous maidez merci,

¿Por qué podemos decir que el deporte es muy importante para nosotros y nuestra sociedad? Contesta basándote en los documentos trabajados (Rendirse no es una opción, Campeones, Las escuelas deportivas) y en tu propia experiencia. La producción es de 200 palabras (200 mots)

j'ai trouver ceci mais je ne sais pas comment développer. ;
-meilleur fonctionnement du coeur et de l’activité sanguine
-augmentation de la masse musculaire, -diminution de la masse graisseuse, -entretien des articulations et des os, -diminution du stress, des risques de cancers
-amélioration du sommeil…
Grâce à l'activité physique, le cœur grossit et la fréquence cardiaque et la tension artérielle vont diminuer progressivement, et les parois des vaisseaux vont s’assouplir. Ainsi le sport contribue à la réduction des risques de maladies cardio vasculaires et les accidents vasculaires cérébraux.

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Sagot :

El deporte es muy bueno en muchos sentidos, por ejemplo…

-mejora el funcionamiento del corazón y de la actividad sanguínea.

Aumenta la masa muscular y baja la masa grasosa. Ayuda a los huesos, músculos y cartílagos. Disminuye el estrés y riesgos de cáncer. Al ejercitarte produces una sustancia que da felicidad, podría parecer mentira, pero es verdad. Al hacer deporte mejoras tu calidad de sueño y te repones mejor para el día siguiente. Gracias a la actividad física, el corazón engorda y va a mejorar tu frecuencia cardiaca y la tensión arterial va a disminuir progresivamente, no esperes resultados de la noche a la mañana. Las paredes de las venas se harán más flexibles a medida que te vayas ejercitando. El deporte obviamente también contribuye a la reducción de los riesgos de enfermedades cardio vasculares y a los accidentes vasculares del cerebro. No hay que olvidar que al hacer deporte también mejoras tu actividad y tu forma física, ganas músculos y pierdes grasa. El hacer deporte es bueno, pero nunca excesivamente. Puede llegar a afectarte gravemente si te ejercitas mucho y no te alimentas adecuadamente. Al hacer ejercicio puedes hacer nuevas amistades y encontrar tu talento. El deporte no es solo Buenos para la salud, también es bueno para mente. Ayuda macho a la concentración.

J'épère pouvoir t'aider! Ce texte comporte 215 mots.

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