Bonjour,
Je ne sais pas écrire d'article mais voilà quelques idées :
In order to have a healthy lifestyle, Healthy food is better for our body than junk food and sports is the best way to reduce fat. Too much junk food can cause a lot of problems for teenagers and adults alike. According to one study, there is an increased risk of severe asthma, allergic rhinitis, obesity and eczema. To maintain a healthy lifestyle, there are several tips:
Do not snack between meals, eat light in the evening, drink plenty of water, do exercise. All this seems basic to us but it is often not an applied way of life.
"According to this survey, 18.4% of French adolescents are overweight, and 5.2% of them are obese. In 2009, there were 17% of overweight adolescents, of whom 3.8% were obese."
Traduction en français :
Pour avoir un mode de vie équilibré, la nourriture saine doit être très privilégié et le sport est une très bonne façon de réduire les graisses. Trop de malbouffe peut entrainer beaucoup de problèmes pour les adolescents comme pour les adultes. En effet, selon une étude, il y a un risque accru de souffrir d'asthme sévère, de rhinite allergique, d'obésité et d'eczéma. Pour conserver un mode de vie sain, il y a plusieurs conseils :
Ne pas grignoter entre les repas, manger léger le soir, boire beaucoup d'eau, faire du sport. Tout cela nous sembles basique mais ce n'est souvent pas un mode de vie appliqué.
"Selon cette enquête, 18,4 % des adolescents français sont en surcharge pondérale, 5,2 % d'entre eux en situation d'obésité. En 2009, où l'on dénombrait alors 17 % d'adolescents en surpoids, dont 3,8 %d'entre aux en situation d'obésité ."
