Réponse :
bonjour
Explications :
voici des éléments pour t'aider dans ton travail
A :définition succincte de l’acceptation de soi : c’est s’accepter tel que l’on et, avec ses qualités, ses défauts, sa valeur tant par rapport à soi-même que par rapport aux autres
prendre confiance en soi
B : Amélioration avec des méthodes naturelles.
- faire du sport,
- se lancer des petits défis personnels
- médecines douces (homéopathie, peut-être aussi l’hypnose…)
A- Complexe
- on peut se renvoyer une image négative (on se trouve trop gros, trop maigre, pas assez grand …)
- la peur de se ridiculiser en prenant la parole (à cause peut-être d’un bégayement…)
B- Uniformisation de la société
- la société n’accepte que des gens parfaits, au physique parfait, au parler parfait, et on n’ente pas dans ces normes édictées par cette société. On en est exclu, on ne représente pas cette perfection, avec nos petits travers physiques, notre intelligence moyenne…
- Mais il faut se rassurer, en effet personne n’est parfait
