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svp aidez moi !!!, Quels sont les avantages de l’activité physique ?

Sagot :

lizadelcambre

Réponse :

cela sert à à prévenir les maladies chroniques comme le cancer, le diabète de type 2 et les maladies du cœur, à améliorer l'attention, la concentration et les autres fonctions du cerveau ; à maintenir une bonne santé mentale,  à améliorer le sommeil,  à diminuer le stress, à diminuer le tabagisme.

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