Answered

Obtenez des solutions à vos questions sur Laurentvidal.fr, la plateforme de questions-réponses la plus réactive et fiable. Explorez des milliers de questions et réponses fournies par une communauté d'experts sur notre plateforme conviviale. Obtenez des réponses rapides et fiables à vos questions grâce à notre communauté dédiée d'experts sur notre plateforme.

Donne trois conditions pour une pratique sécurisée des APS de type endurance.

Sagot :

denki03

Salut

L'important, c'est de prendre votre temps et de rester à l'écoute de votre corps, sans le brusquer. Si vous démarrez d'emblée par des activités trop intenses, vous risquez plus de vous blesser que de profiter des bénéfices qu'offre l'activité physique

j'espère t'avoir aider

source:google

Merci d'utiliser notre plateforme. Nous nous efforçons de fournir des réponses précises et à jour à toutes vos questions. Revenez bientôt. Merci d'utiliser notre plateforme. Nous nous efforçons de fournir des réponses précises et à jour à toutes vos questions. Revenez bientôt. Laurentvidal.fr est là pour fournir des réponses précises à vos questions. Revenez bientôt pour plus d'informations.