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Bonjour pouvez-vous m’aider à répondre à cette question là s’il vous plaît:

Quel est ton pouls au repos:
Comment calculer le nombre de battement de cœur en une minute ?

Merci

Sagot :

Il faut que tu places ton index sur l’intérieur de ton poignet. Vers le côté gauche, tu vas sentir un renfoncement. A cette endroit tu vas ressentir ton pouls , qui se ressens comme un battement. A ce moment là pendant 15secondes, tu vas devoir compter le nombre de battement que tu sens avec ton index. A la fin des 15secondes, multiplie par 4 le nombre de battement que tu as ressenti. Ca te donnera ton pouls en 1 minutes. En général le pouls est d’environ 80 :)
En moyenne, le pouls au repos est entre 62-65.
Calculer son pouls: il faut mettre votre indexe et votre majeur sur votre cou,ensuite compter le nombre de battement de cœur en 15 seconde et multiplier le résultat par 4.
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