Réponse :
activité physique :
L'activité physique est un comportement qui peut être caractérisé par une fréquence, une intensité, une durée et un type de pratique qui permettent de définir la quantité d'activité physique dans un espace-temps (jour, semaine, etc.).
activité sédentaire :
L'inactivité physique est à distinguer de la sédentarité, qui est le temps passé assis ou allongé pendant la période d'éveil, entre le lever et le coucher. On recommande de passer moins de huit heures par jour assis entre le lever et le coucher, en prenant en compte toutes les activités durant lesquelles nous sommes assis : repas, déplacements motorisés, travail à un bureau, temps devant un écran...
