bonjour je suis loins d’être une experte mais voila :
Tenir un journal intime quand on est adolescent est peut-être la clef du bonheur. En effet, écrire ses pensées, ses angoisses, ses doutes, permet de mieux les gérer dans la réalité. On fait son introspection et on prend du recul sur les événements de la journée. Au quotidien, plusieurs choses peuvent nous peser sur la conscience. Un poids lourd à porter, dont on aimerait bien se débarrasser.
Le journal intime est fait pour ça. C’est un espace personnel, qui nous est réservé. Un jardin secret, où personne ne nous juge. Il y a certaines choses que l’on ne peut ou l’on ne veut pas dire. Le journal est un moyen d’échanger avec soi-même, comme si on discutait avec sa meilleure amie. L’écriture étant une forme de communication, on a l’impression de se décharger d’un poids en écrivant. Ainsi, on prend du recul sur sa vie et on exprime toutes les facettes de notre personnalité. Le journal devient un véritable miroir de notre vie.
En le relisant quelques semaines/mois plus tard, on prend conscience de l’avancée des choses, de notre évolution.
