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Bonjour a tous pourriez vous m'aidez pour mon dm de svt niveau 4ème svp
Expliquez grâce à un schéma fonctionnel le lien qui existe entre le sport et le cerveau


Sagot :


Effet sur la chimie du cerveau

Premièrement, en augmentant le rythme cardiaque et donc le débit sanguin, l’exercice permet de mieux oxygéner le cerveau. L’activité physique incite également ce dernier à secréter un ensemble de neurotransmetteurs et de neurohormones.

Il s’agit par exemple de la dopamine (liée à l’attention, à la motivation et au plaisir), de la sérotonine (liée à l’humeur, l’estime de soi et l’apprentissage) et de la norépinéphrine (liée à l’éveil, l’attention et l’humeur). Ces molécules jouent un rôle dans le développement des cellules cérébrales et soutiennent leur fonctionnement au quotidien.