Anna145
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Bonjour c'est bien échauffer pour cet question il faut l'être quand il faut faire du sport de haut de niveau svp merci d'avance et bon courage.

Sagot :

salimamg592

Réponse :

oui

Explications :

il faut s’étirer pour éviter de se faire des blessure au muscle au tendon et au parti du corps cela permet de détendre le muscle

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